やさしいヨガ
"簡単なポーズをとったり、呼吸を深くしながら、心と体を整えていきます。柔軟性や筋力アップで健康な体を目指します。初めての方でも安心な内容です。"
日程 | 2024年05月15日(水) 2024年05月29日(水) 2024年06月12日(水) 2024年06月26日(水) 2024年07月10日(水) 2024年07月24日(水) 2024年08月14日(水) 2024年08月28日(水) 2024年09月04日(水) 2024年09月18日(水) |
場所 | 岐阜県美濃加茂市太田町3425-1 美濃加茂市生涯学習センター 和室 |
参照サイト | みのかも定住自立圏 生涯学習情報サイト |
参照URL | https://manabino-tobira.net/courses/%e3%82%84%e3%81%95%e3%81%97%e3%81%84-%e3%83%a8%e3%82%ac/ |
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