ヨーガによる骨盤底筋体操
"骨盤底筋体操を鍛えて旅に出よう!ヨーガの体操と呼吸法で憂いのない毎日を送りましょう!2回の講座で楽しくコツを指導します。"
日程 | 2024年10月29日(火) 2024年11月19日(火) |
場所 | 岐阜県美濃加茂市島町2丁目5−27 美濃加茂市文化会館かも~る 展示室1 |
参照サイト | みのかも定住自立圏 生涯学習情報サイト |
参照URL | https://manabino-tobira.net/courses/%e3%83%a8%e3%83%bc%e3%82%ac%e3%81%ab%e3%82%88%e3%82%8b%e9%aa%a8%e7%9b%a4%e5%ba%95%e7%ad%8b%e4%bd%93%e6%93%8d-%e5%be%8c%e6%9c%9f/ |
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