心も体もイキイキ筋トレ講座
"日常のちょっとした不調や気分のモヤモヤを体を動かす事でスッキリ解消。この講座では誰でも無理なくできる簡単な筋トレを中心に姿勢改善、ボディメイク法を紹介します。"
| 日程 | 2026年05月14日(木) 2026年05月21日(木) 2026年05月28日(木) |
| 場所 | 岐阜県美濃加茂市島町２丁目５−２７ 美濃加茂市文化会館 展示室1 |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る（参照URL）」をご確認ください。
| 参照サイト | みのかも定住自立圏 生涯学習情報サイト |
| 参照URL | https://manabino-tobira.net/courses/m32-%e5%bf%83%e3%82%82%e4%bd%93%e3%82%82%e3%82%a4%e3%82%ad%e3%82%a4%e3%82%ad%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e8%ac%9b%e5%ba%a7/ |
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