バランスボールで自分メンテナンス

"バランスボールで弾み楽しくリズム運動をする中で、呼吸や姿勢改善、血流アップ脳活性など日常生活を健やかに過ごせるように体と心のメンテナンスを。自分を整え元気で笑顔に♡"

日程
2025年05月08日(木)
2025年05月22日(木)
2025年06月05日(木)
2025年06月19日(木)
2025年07月03日(木)
2025年07月17日(木)
2025年07月31日(木)
2025年08月07日(木)
場所
岐阜県美濃加茂市島町2丁目5−27
文化会館(かも~る) 練習室2
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