バランスボールで自分メンテナンス
"★途中受講可
バランスボールに座り音楽に合わせて弾む有酸素運動です。脳活性、血流や代謝アップ、体温上昇効果は免疫力をあげ、日常を健やかに!健康な心と身体で笑顔で元気に♡
講座番号 M26
市町村区..."
| 日程 | 2026年10月14日(水) 2026年10月28日(水) 2026年11月11日(水) 2026年11月25日(水) 2026年12月02日(水) 2026年12月23日(水) 2027年01月06日(水) 2027年01月20日(水) 2027年02月03日(水) 2027年03月17日(水) |
| 場所 | 岐阜県美濃加茂市島町2丁目5−27 美濃加茂市文化会館 練習室3 |
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